martes, 12 de octubre de 2010

DeportivoLara Trabaja sin balon

Deportivo Lara apartó el balón de fútbol por un rato. Desde horas de la mañana estuvieron entrenando en las instalaciones del Fuerte Terepaima enfocados netamente en el aspecto físico bajo la batuta de Robinson Moncada.

 Los dirigidos por Carlos Hernández, realizaron una intensa sesión  de fuerza con el peso corporal de cada jugador, trabajos de potencia en velocidad en cuesta a una distancia de diez, quince y veinte metros, para luego, finalizar con una carrera continua.

Elvis Martínez estuvo trabajando con el grupo, sin embargo, dentro de la sesión hizo trabajos de manera controlada sin ser tan exigido como el resto del grupo, teniendo en cuenta que viene de menos a más. “Hay que tener mucho cuidado con él ya que viene pasando una contractura y sería peligroso realizar trabajos intensos de entrada, vamos a ver cómo nos responde en los próximos días”, dijo el preparador físico.

NOVEDADES:

·         David Montoya llegó a la ciudad de Barquisimeto y estuvo presente en el entrenamiento, sin embargo, seguirá de reposo por más de diez días debido a su desgarre en el ligamento de la ingle.

·         Johan Marín sufrió una molestia en el posterior de la pierna derecha, por lo que fue apartado del grupo por el día de hoy.

·          Mañana los rojinegros partirán a la ciudad de Acarigua en horas de la mañana (ida y vuelta), para entrenar en una sola sesión, y así conseguir la adaptación idónea de cara al cotejo ante el Vigía.

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